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Il cuore dell'anima. Come raggiungere la consapevolezza emotiva (0)
Gary ZukavEditore: Corbaccio
Anno: 2003
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 256 Pagine
Isbn 10: 8879725580
Isbn 13: 9788879725583
"Il coraggio delle emozioni" ci mostra come liberarci dalle nostre dipendenze, fissazioni, ossessioni, quali la rabbia, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, l'abuso di alcol e l'uso di droghe, tutte quelle cose che ci impediscono di vivere la vita nella sua pienezza. La consapevolezza emotiva, ovvero essere consapevoli in ogni momento delle proprie sensazioni, è una delle cose più difficili da raggiungere. Questo libro, pieno di esercizi pratici e di strumenti ci aiuta a raggiungere questo stadio di completezza.
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