Tempo di lettura stimato:
4h 56m
Nessun utente scambia o vende questo libro
Pensieri favolosi. Come trasformare le emozioni negative in emozioni positive (1)
Roberta VeritàEditore: Erickson
Anno: 2006
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 148 Pagine
Isbn 13: 9788879468725
A tutti è capitato di constatare come modi diversi di pensare a una brutta situazione sortiscono effetti diversi sulla persona: l'inguaribile ottimista riesce sempre a cavarsela senza troppi danni, mentre il pessimista che vede sempre e solo nero è spesso quello che deve subire le conseguenze più disastrose. Questo libro insegna come si fa a pensare colorato, a cambiare le emozioni negative (come la rabbia, l'ansia, la depressione, la vergogna) in emozioni positive. Storie di gatti, canguri, tartarughe che vivono un emozione o un sentimento negativo, ma che riescono a reagire e a trasformare il malessere in benessere emotivo.
Altri libri dello stesso autore
Potrebbe piacerti anche
Other Psicologia: emozioni
Autori che ti potrebbero interessare
