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Training autogeno. Tecniche, sequenze ed esercizi (0)
Elisabetta MaùtiEditore: Demetra
Anno: 2012
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 128 Pagine
Isbn 13: 9788844039868
Una guida completa per imparare da soli una tecnica di rilassamento che consente di gestire le emozioni e i disturbi di origine psicosomatica controllando lo stress e generalmente impiegata in tutte le situazioni che richiedono un'alta concentrazione.
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