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Il sistema completo di autoguarigione. Esercizi interni taoisti (0)
Stephen T. ChangTaoismo Taoismo Terapie alternative, cure e salute
Editore: Edizioni Mediterranee
Anno: 2015
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 194 Pagine
Isbn 13: 9788827226087
Il Tao della Rivitalizzazione è un sistema costituito da svariati movimenti fisici e mentali chiamati Esercizi Interni. Il creatore di tale sistema fu l'Imperatore Giallo, padre del taoismo, la scienza e filosofia di vita e longevità. Quando facciamo sport o una qualsiasi intensa attività fisica sentiamo il bisogno di riposarci perché questi "esercizi esterni" utilizzano l'energia del corpo senza rigenerarla. Per riequilibrare e rimpiazzare la perdita di energia causata dalla pratica degli "esercizi esterni" è fondamentale la pratica degli Esercizi Interni che curano e rinvigoriscono gli organi interni, fondamentali per mantenersi giovani e ottenere la vera salute fisica e mentale e l'immunità contro le malattie. Dopo una prima parte teorica dedicata al Taoismo e alla Teoria dell'energia, della circolazione, delle sette ghiandole e dei nervi, il dottor Chang spiega dettagliatamente, con numerose illustrazioni, le tre categorie di Esercizi Interni.
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