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Diete e dietologia, alimentazione Cucina per diete e regimi alimentari specifici
Editore: Sperling & Kupfer
Anno: 2008
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 253 Pagine
Isbn 10: 8820044978
Isbn 13: 9788820044978
Gli ormoni sono la chiave del funzionamento del nostro corpo. Invecchiamento, desiderio sessuale, fertilità, metabolismo e forma fisica dipendono dal loro livello. Thierry Hertoghe ha studiato un'alimentazione naturale in grado di regolarne la produzione. Non solo: anche patologie come bulimia e anoressia sono la conseguenza di uno squilibrio ormonale e con questa dieta è possibile sconfiggerle. Il cibo infatti influenza la secrezione ormonale ed è quindi un ingrediente fondamentale del nostro benessere. Oltre a semplici indicazioni e a diverse ricette, il libro propone un metodo di lettura dei segnali che sul nostro viso denunciano problemi ormonali.
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