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Assertività, motivazione, autostima e pensiero positivo
Editore: Armenia
Anno: 1999
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 128 Pagine
Isbn 13: 9788834410707
Con un linguaggio esplicito e divulgativo, l'autrice, psicoterapeuta californiana, spiega al lettore quali effetti devastanti possa causare una scarsa considerazione di sé e un'insufficiente fiducia nelle proprie capacità e quali semplici e collaudate tecniche applicare per riconquistare l'autostima e al contempo un rinnovato gusto della vita.
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