Tempo di lettura stimato:
5h 58m
Nessun utente scambia o vende questo libro
Più forti, più magri. Diete, ginnastica, terapie: tutti i consigli per il benessere al maschile (0)
Maria MakarovicEditore: Mondadori Electa
Anno: 2007
Lingua: Italiano
Rilegatura: Brossura
Pagine: 179 Pagine
Isbn 13: 9788837051969
Il libro affronta i problemi di obesità e sovrappeso che affliggono uomini di ogni età e viene incontro all'esigenza sempre più diffusa, nel pubblico maschile, di prendersi cura del proprio aspetto. L'autrice suggerisce come eliminare i cuscinetti di grasso su addome e fianchi senza eccessivi sacrifici, proponendo diete calibrate sulle specifiche esigenze e esercizi ginnici indicati per tonificare il corpo e sviluppare la muscolatura.
Altri libri dello stesso autore
Potrebbe piacerti anche
Other Ginnastica
Autori che ti potrebbero interessare
