Tempo di lettura stimato:
12h 6m
Editore: TEA
Anno: 1998
Lingua: Italiano
Rilegatura: Non inserito
Pagine: 363 Pagine
Isbn 13: 9788878183063
Un perfetto equilibrio tra corpo, mente e spirito; un'armonia che unisca gioia della danza e forza del pensiero, elasticità del fisico ed energia della mente. Questa è la strada indicata dal Tao dello sport. Una strada accessibile a tutti, secondo gli autori, grazie a un programma di tecniche di rilassamento e visualizzazione semplici e efficaci, appositamente studiate per fare di chiunque un perfetto "atleta del Tao". Cioè un individuo che sa affrontare ogni sfida con tranquilla determinazione, assaporando le vittorie e superando le sconfitte con uguale serenità.
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