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Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione Tè e caffè
Editore: Armenia
Anno: 2009
Lingua: Italiano
Rilegatura: Rilegato
Pagine: 156 Pagine
Isbn 13: 9788834423813
Lo scopo di questo libro è offrire più spunti e consigli pratici possibili per gestire lo stress e guarire definitivamente dall'ansia e dalla depressione. Le tecniche illustrate, strettamente legate all'esperienza dell'autore nell'ambito del sufismo, sono state definite "metodo del tè" in riferimento alla cerimonia del tè e all'effetto esercitato dall'assunzione rituale di tale bevanda. Secondo la psicologia orientale, infatti, è necessario che il terapeuta sia come una "buona bustina di tè" e diffonda armoniosamente e semplicemente conforto, calore, stimolo e aiuto.
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